暮らしの学校 - 講座詳細
男性のためのヨガレッスン
お申込みの募集は終了しました
講座番号:193-332
講師:RISACO
講座内容
最近人気の男性ヨガ。興味はあるけど「体が硬いから」「女性ばかりで」という方におススメです。日々の生活や仕事で疲れた心と体を、深い呼吸とヨガのポーズで整えていきます。自分の体や心の声にじっくり耳を傾けてみませんか。
講座詳細
開催校
安城アンフォーレ校
回数
9 回
開講日
10/10(木)、10/17(木)、10/24(木)、11/14(木)、11/21(木)、11/28(木)、12/12(木)、12/19(木)、12/26(木)
時間
20:00 ~ 21:00
受講料
15,840円 (税込) [9回分]
持ち物
ヨガマット(バスタオル可)、飲料、タオル、動きやすい服装
講座カリキュラム
1回目
10/10(木)
ダンススタジオ2
2回目
10/17(木)
ダンススタジオ2
3回目
10/24(木)
ダンススタジオ2
4回目
11/14(木)
ダンススタジオ2
5回目
11/21(木)
ダンススタジオ2
6回目
11/28(木)
ダンススタジオ2
7回目
12/12(木)
ダンススタジオ2
8回目
12/19(木)
ダンススタジオ2
9回目
12/26(木)
ダンススタジオ2
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