暮らしの学校 - 講座詳細
筋トレ＆ストレッチにおすすめ
トリニティピラティス 体験
お申込みの募集は終了しました
講座番号：222-907
講師：Yuki
講座内容
まるでマシンピラティス、トリニティピラティスとはゴムのエクササイズループを使用した効果的な体幹トレーニングです。体ってこんなに軽くなるんだ、心地良いを実感していただけること間違いなしです。
講座詳細
開催校
安城アンフォーレ校
回数
1 回
開講日
06/30(木)
時間
19:25 ～ 20:25
受講料
550円 (税込) [1回分]
持ち物
ヨガマット、動きやすい格好、飲み物、タオル、お持ちの方はヨガソックス(足にトリニティを付けるためヨガソックスをお勧めしています)
講座カリキュラム
1回目
06/30(木)
ダンススタジオ２
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講師のプロフィール
講師
Yuki
プロフィール
トリニティピラティスインストラクター・認定ダンス指導員2級（JDAC）・トランポリンエクササイズ認定講師
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