暮らしの学校 - 講座詳細

小顔フェイシャルヨガ

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講座番号：173-344

講師：RISACO

講座内容

ヨガポーズに表情筋エクササイズを取入れます。小顔調整法や骨格調整法を行い、フェイスラインを引締め、お顔のリフトアップ、たるみの改善と予防をしていきます。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

9 回

開講日

10/06(金)、10/13(金)、10/20(金)、11/03(金)、11/17(金)、12/01(金)、12/08(金)、12/15(金)、12/22(金)

時間

13:00 ～ 14:00

受講料

11,664円 (税込) [9回分]

持ち物

ヨガマット、水分補給飲料、手鏡、動きやすい服装

備考

11/10は講師の都合により休講、12/22が補講日となります。

講座カリキュラム

1回目

10/06(金)

さつきホール

2回目

10/13(金)

さつきホール

3回目

10/20(金)

さつきホール

4回目

11/03(金)

さつきホール

5回目

11/17(金)

さつきホール

6回目

12/01(金)

さつきホール

7回目

12/08(金)

さつきホール

8回目

12/15(金)

さつきホール

9回目

12/22(金)

さつきホール

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