暮らしの学校 - 講座詳細

キッズヨガ(年中～小6）

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講座番号：191-837

講師：RISACO

講座内容

うた・音あそび・おはなし・ゲームを楽しみながら、ヨガのポーズを行います。全身をバランスよく動かしながら五感を磨くことを意識します。保育士の講師が楽しくレッスンを行います。キッズヨガは、心と体の成長・発達のサポートにおすすめです。対象：年中～小学生

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

9 回

開講日

04/11(木)、04/18(木)、04/25(木)、05/09(木)、05/16(木)、05/23(木)、06/13(木)、06/20(木)、06/27(木)

時間

17:00 ～ 17:45

受講料

9,720円 (税込) [9回分]

持ち物

ヨガマット、タオル、水分補給用の飲料、動きやすい服装、カード（初回配布）

備考

★受講されるお子様のお名前でお申込下さい★　対象：年中～小学生　講座中は保護者の方のご入場はご遠慮ください。また、怪我などされている場合は事前にご連絡下さい。

講座カリキュラム

1回目

04/11(木)

さつきホール

①ヨガってな～に？

テーマに基づいてヨガポーズ、呼吸法を行います。心と体と呼吸をコントロールする力を培います。子ども達が楽しく参加できるよう歌やゲームなども取り入れていきます。

2回目

04/18(木)

さつきホール

②からだの声をきく

3回目

04/25(木)

さつきホール

③力をみる

4回目

05/09(木)

さつきホール

④バランスを感じる

5回目

05/16(木)

さつきホール

⑤息をあわせる

6回目

05/23(木)

さつきホール

⑥よりそう

7回目

06/13(木)

さつきホール

⑦つながりを感じる

8回目

06/20(木)

さつきホール

⑧つながりを深める

9回目

06/27(木)

さつきホール

⑨自分らしさを出す

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