暮らしの学校 - 講座詳細

小顔フェイシャルヨガ

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講座番号：193-339

講師：RISACO

講座内容

ヨガポーズに表情筋エクササイズを取入れます。小顔調整法や骨格調整法を行い、フェイスラインを引締め、お顔のリフトアップ、たるみの改善と予防をしていきます。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

9 回

開講日

10/18(金)、10/25(金)、11/08(金)、11/15(金)、11/22(金)、11/29(金)、12/13(金)、12/20(金)、12/27(金)

時間

13:00 ～ 14:00

受講料

11,880円 (税込) [9回分]

持ち物

ヨガマット、水分補給飲料、手鏡、動きやすい服装

備考

10/11は講師都合により休講になりました。補講を11/29（金）に行います。

講座カリキュラム

1回目

10/18(金)

さつきホール

2回目

10/25(金)

さつきホール

3回目

11/08(金)

さつきホール

4回目

11/15(金)

さつきホール

5回目

11/22(金)

さつきホール

6回目

11/29(金)

さつきホール

7回目

12/13(金)

さつきホール

8回目

12/20(金)

さつきホール

9回目

12/27(金)

さつきホール

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