暮らしの学校 - 講座詳細

キレイが目覚める朝ヨガ

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講座番号：193-345

講師：山本　道代

呼吸に意識を向けながらヨガのポーズを取り、身体の声を聞いて、心や身体と向き合います。心身のバランスを整え、充実した週末を過ごしましょう。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

6 回

開講日

10/26(土)、11/09(土)、11/23(土)、11/30(土)、12/14(土)、12/28(土)

時間

09:00 ～ 10:00

受講料

9,900円 (税込) [6回分]

持ち物

動きやすい服装、タオル、水分補給の飲み物　ヨガマット（お持ちでない方は大きめのバスタオル可）

教材費

なし

備考

10/12（土）は台風の影響の為休講となりました。補講日は11/30（土）です。よろしくお願いいたします。

1回目

10/26(土)

さつきホール

2回目

11/09(土)

さつきホール

3回目

11/23(土)

さつきホール

4回目

11/30(土)

さつきホール

5回目

12/14(土)

さつきホール

6回目

12/28(土)

さつきホール

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