暮らしの学校 - 講座詳細
クライミングのためのエクササイズ
お申込みの募集は終了しました
講座番号：193-943
講師：柳本 康嗣
講座内容
体を自在に動かしクライミングをする為には身体を整える必要があります。肩回り、股関節、胸など硬くなりがちな筋肉をエクササイズでほぐします。
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
1 回
開講日
11/30(土)
時間
13:00 ～ 15:00
受講料
3,780円 (税込) [1回分]
持ち物
運動が出来る格好（ジーパン不可）、飲み物、ヨガマット
教材費
なし
備考
受講料の中にはクライミングジムの施設料（3時間分）が含まれています。講座前後にご利用ください。
講座カリキュラム
1回目
11/30(土)
ウェルネススタジオ
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講師のプロフィール
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柳本 康嗣
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