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暮らしの学校
子どもバレエ ジュニア(小2~小6)
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講座番号:194-831
子どもバレエ ジュニア(小2~小6)
講師:三輪 桂子 他 講師のプロフィール

講座内容

バレエレッスンを通じて、リズミカルに、楽しく基礎体力をつけましょう。幼少より正しい立ち方を身に着けると、基本的身体能力も上がります。正しい姿勢、健康はもちろん、礼儀、挨拶やお友達との関わり合いを大切に、積極性のある心豊かな育成を心がけていきます。希望者へは、2年に1回のペースで講師スタジオにて発表会もございます。対象:小学2年生~小学6年生

講座詳細

開催校
岡崎校
回数
10 回
開講日
01/10(金)、01/17(金)、01/24(金)、01/31(金)、02/07(金)、02/14(金)、02/21(金)、03/06(金)、03/13(金)、03/20(金)
時間
17:10 ~ 18:10
受講料
16,500円 (税込) [10回分]
持ち物
レオタード、タイツ、シューズ、アンダーショーツ。お持ちでない方:初回は動きやすい服装、靴下、髪が長いお子様は結んだりアップにしてご参加下さい。2回目以降は、シューズ・タイツ・レオタードが必要となります。 
教材費
★購入希望の方は、1回目レッスンの際に注文受付。レオタード4000円~(商品によりかなり値段が異なります。)、タイツ2100円~、シューズ2500円~2600円、アンダーショーツ 900円(希望者のみ)全て税抜
備考
★受講されるお子様ご本人様のお名前でお申込下さい★ レオタードに名札を縫い付けてきてください。保護者の皆様へ 講座開講中の教室への立ち入りはご遠慮願います。

講座カリキュラム

● 1 回目
01/10(金)
■ ①真っ直ぐに立ちましょう!
足の指、土踏まずを使いながら意識して立つ練習をします。きれいな爪先も土踏まずの力で作ります。
● 2 回目
01/17(金)
■ ②真っ直ぐに立ちましょう
身体のバランスをお腹(深部筋)で保ち、自由な身体の動きを体験しましょう。
● 3 回目
01/24(金)
■ ③マーチ&シャープ、センシティブハンド
音楽と一緒にバランスを保ちながら爪先を伸ばしてマーチ(行進)し、身体から伸びる手の動きを練習します。
● 4 回目
01/31(金)
■ ④マーチ&シャープ、センシティブハンド
指先の関節まで意識しながら、手や腕の動きを練習してみます。
● 5 回目
02/07(金)
■ ⑤基本レッスンはプリエから・・・
姿勢を保ちながら、ひざを曲げます。すべての動作はプリエの体勢で決まってきます。
● 6 回目
02/14(金)
■ ⑥基本レッスンはプリエから・・・
今までの動きにリズムの変化を加えてみます。再度、動作の名前や流れを確認しながら、身体で覚えていきます。
● 7 回目
02/21(金)
■ ⑦ポールドブラを使いましょう
身体の動きにあわせて、上半身もさらに動きを加えてみます。しなやかに、でも力強い足取りで。
● 8 回目
03/06(金)
■ ⑧ポールドブラを使いましょう
練習した手や腕の動きにも留意して、身体を動かしてみます
● 9 回目
03/13(金)
■ ⑨ジャンプに挑戦!
ジャンプは基本で習ってきた姿勢をより強く保ちながらします。そうすることにより、伸びやかなジャンプができます。
● 10 回目
03/20(金)
■ ⑩ジャンプに挑戦!
真っ直ぐ上がるジャンプだけではなく、移動しながら飛んでみます。どんな時でも自分の姿勢が保てるように。
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