暮らしの学校 - 講座詳細

背骨を整えるエクササイズカキラ

お申込みの募集は終了しました

講座番号：203-356

講師：Kyo-co

ろっ骨を動かし、背骨をリセットすることで、血流アップ、デトックス、リフトアップ、姿勢矯正など様々な効果が期待できるカキラ。音楽に合わせ、無理なく体を動かし、体を整えましょう。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

6 回

開講日

10/07(水)、10/21(水)、11/04(水)、11/18(水)、12/02(水)、12/16(水)

時間

13:00 ～ 14:00

受講料

9,900円 (税込) [6回分]

持ち物

水分補給用飲み物、タオル、動きやすい格好、ヨガマット

教材費

なし（希望者は講師より書籍購入可）

備考

リンパの流れが良くなります。リンパに疾患をお持ちの方は、講師と相談の上のご受講となります。

1回目

10/07(水)

ウェルネススタジオ

2回目

10/21(水)

ウェルネススタジオ

3回目

11/04(水)

ウェルネススタジオ

4回目

11/18(水)

ウェルネススタジオ

5回目

12/02(水)

ウェルネススタジオ

6回目

12/16(水)

ウェルネススタジオ

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