暮らしの学校 - 講座詳細

暮らしに活かすアドラー心理学

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講座番号：204-174

講師：津村　美紀

講座内容

アドラー心理学は『勇気づけの心理学』と言われ、親子や夫婦、教育・福祉・医療といった、対人関係に特化しています。自分を肯定できる感覚をもつことによって、社会に所属し貢献できる人になるよう〈勇気づける〉ことを目標としています。では、どのように勇気づけるのか？講座では、ワークも取り入れ、暮らしの中で活かせる具体的な方法を一緒に考えてゆきます。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

3 回

開講日

01/08(金)、02/05(金)、03/12(金)

時間

10:00 ～ 11:30

受講料

3,960円 (税込) [3回分]

持ち物

筆記用具

教材費

テキスト1,400円テキスト代は講師に直接お支払いください。

備考

お車でお越しの方は、第3駐車場のご利用が便利です。

講座カリキュラム

1回目

01/08(金)

階段教室

①私が人生の主人公になる（1）意味づけの世界へようこそ

人は、ある出来事から様々な意味づけをして行動に移しています。まずは自分がどのような意味づけをしているのかを知り、そこから相手への勇気づけを考えます。

2回目

02/05(金)

階段教室

②私が人生の主人公になる（2）劣等感は悪いもの？

勇気づけるのは相手だけではありません。自分のもっている劣等感を見つめ直し、自分自身も勇気づけがうまくなりましょう。

3回目

03/12(金)

階段教室

③私が人生の主人公になる（3）今日から私が人生の主人公

人は意味づけの世界で生きています。今までの意味づけから、さらに幸せな人生に導くような意味づけに書きかえましょう。

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