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暮らしの学校
ストレス解消!キックボクシング
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講座番号:204-318
ストレス解消!キックボクシング
講師:大原 旭 講師のプロフィール

講座内容

日頃の運動不足解消にもオススメ!シェイプアップ効果はもちろん、ミット打ちはクセになる爽快感です。男女、年齢を問わずどなたでも気軽にチャレンジできます。

講座詳細

開催校
岡崎校
回数
6 回
開講日
01/15(金)、01/29(金)、02/05(金)、02/19(金)、03/05(金)、03/19(金)
時間
19:30 ~ 20:30
受講料
10,560円 (税込) [6回分]
持ち物
水分補給の飲み物、タオル、動きやすい服装、裸足で行います。
教材費
パンチンググローブ4,389円 ※パンチンググローブをお持ちでない方の購入は1回目に先生からご説明していただき、購入希望者は先生にご注文ください。既にお持ちの方は1回目にお持ち下さい。

講座カリキュラム

● 1 回目
01/15(金)
さつきホール
● 2 回目
01/29(金)
さつきホール
● 3 回目
02/05(金)
さつきホール
● 4 回目
02/19(金)
さつきホール
● 5 回目
03/05(金)
さつきホール
● 6 回目
03/19(金)
さつきホール
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