暮らしの学校 - 講座詳細
若返り！チベット体操
お申込みの募集は終了しました
講座番号：212-348
講師：小川 亜弥
講座内容
たった5つの簡単なポーズで体幹が鍛えられ引き締まった体に。深い呼吸に合わせて動作を繰り返すことで心も体もデトックス！思考がポジティブになり新しい自分に生まれ変わります。
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
5 回
開講日
07/29(木)、08/05(木)、08/19(木)、09/02(木)、09/16(木)
時間
10:30 ～ 12:00
受講料
9,900円 (税込) [5回分]
持ち物
ヨガマット又はバスタオル、水分補給の飲み物、タオル、筆記用具
教材費
なし
備考
妊娠中の方はご遠慮ください。
講座カリキュラム
1回目
07/29(木)
ダンススタジオ
2回目
08/05(木)
ダンススタジオ
3回目
08/19(木)
ダンススタジオ
4回目
09/02(木)
ダンススタジオ
5回目
09/16(木)
ダンススタジオ
お申込みの募集は終了しました
戻る
講師のプロフィール
検索