暮らしの学校 - 講座詳細
あなたも姿勢美人へ
美ボディになるバレエエクササイズ入門
お申込みの募集は終了しました
講座番号：214-331
講師：三輪 桂子 他
講座内容
インナーマッスルを意識したレッスンで、しなやかで、美しいボディーラインを作ります。基本を大切にした無理のないレッスンで、身体のねじれをとり、最小限の筋力で最大の力を出すバレエエクササイズです。美しさに磨きをかけてみませんか。幅広い年代の方が楽しめる、やさしいクラスです。写真はイメージです。
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
10 回
開講日
01/07(金)、01/14(金)、01/21(金)、01/28(金)、02/04(金)、02/11(金)、02/18(金)、03/11(金)、03/18(金)、03/25(金)
時間
14:00 ～ 15:15
受講料
17,600円 (税込) [10回分]
持ち物
動きやすい服装＜体のラインがみえる物（タンクトップ・ブラトップ・タイトなＴシャツ等）、足元がみえる物（スパッツ・レギンス等）＞、靴下もしくはバレーシューズ
教材費
講座カリキュラム
1回目
01/07(金)
ダンススタジオ
2回目
01/14(金)
ダンススタジオ
3回目
01/21(金)
ダンススタジオ
4回目
01/28(金)
ダンススタジオ
5回目
02/04(金)
ダンススタジオ
6回目
02/11(金)
ダンススタジオ
7回目
02/18(金)
ダンススタジオ
8回目
03/11(金)
ダンススタジオ
9回目
03/18(金)
ダンススタジオ
10回目
03/25(金)
ダンススタジオ
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