暮らしの学校 - 講座詳細
心と体の調和と開放
健康オイリュトミー
お申込みの募集は終了しました
講座番号:221-172
講師:山本 啓子
講座内容
オイリュトミーとはルドルフ・シュタイナーが創出した運動芸術で、健康な人間の心と体のあり方を基盤とした動きです。講座ではその動きを通して感じられる心地よさ、体と心を自由に使うことの楽しさを実感できることで免疫力アップをを目指します。健康オイリュトミーの動きは気功のようなゆっくりとした動きで、呼吸を深めるなど目的に応じて決められた型を動くときの体と意識の使い方を体験します。参加の皆様のかかえる健康問題などを取り上げて、それを解消するためのオイリュトミーを動くことも行います。
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
6 回
開講日
04/01(金)、05/06(金)、06/03(金)、07/01(金)、08/05(金)、09/02(金)
時間
10:00 ~ 11:30
受講料
9,900円 (税込) [6回分]
持ち物
動きやすい服装、室内履シューズ
教材費
ありません
講座カリキュラム
1回目
04/01(金)
さつきホール
2回目
05/06(金)
さつきホール
3回目
06/03(金)
さつきホール
4回目
07/01(金)
さつきホール
5回目
08/05(金)
さつきホール
6回目
09/02(金)
さつきホール
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