暮らしの学校 - 講座詳細

本来の自然な体に戻る

疲れない身体をつくるリセット体操　体験

お申込みの募集は終了しました

講座番号：221-900

疲れない身体をつくるリセット体操　体験

講師：中川ゆり子

講座内容

眠っていたコアの筋肉を目覚めさせながら心地よくエクササイズをしていくことで固まった関節をスムーズにし、体もほぐしていきます。体をあるべき姿に戻し、本来持つ体の機能にスイッチオンしていきましょう。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

1 回

開講日

03/16(水)

時間

10:00 ～ 11:00

受講料

550円 (税込) [1回分]

持ち物

ヨガマットなければバスタオル、動きやすい服装

教材費

なし

備考

定期講座　基本第1.2.3水曜9回

講座カリキュラム

1回目

03/16(水)

その他

お申込みの募集は終了しました戻る