暮らしの学校 - 講座詳細
きつい!けど効く!そして楽しい!
アナトミック骨盤ヨガ🄬 体験
お申込みの募集は終了しました
講座番号:221-904
講師:小田 紀代
講座内容
ゆっくりゆったり自ら効かせる能動性ヨガ。体の固い人でも初心者でもご参加いただけます。まずは体験してみましょう。
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
1 回
開講日
03/19(土)
時間
09:50 ~ 10:30
受講料
550円 (税込) [1回分]
持ち物
運動ができる格好、ヨガマット、タオル、水分補給用の飲み物
教材費
なし
備考
妊娠中の方のご受講はご遠慮いただいております。
講座カリキュラム
1回目
03/19(土)
ウェルネススタジオ
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