暮らしの学校 - 講座詳細

ベリーダンス

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講座番号：224-328

講師：Hesham　Saleh 他

講座内容

ベリーダンスは中東で古代から受け継がれている踊りです。踊ることで体がいきいきとアクティブになり、適度な筋肉がつき美しいボディラインに近づくことができます。神秘的な音楽にあわせて一緒に踊りませんか。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

9 回

開講日

01/07(土)、01/14(土)、01/21(土)、02/04(土)、02/11(土)、02/18(土)、03/11(土)、03/18(土)、03/25(土)

時間

13:15 ～ 14:30

受講料

17,820円 (税込) [9回分]

持ち物

体のラインが出る服（タンクトップもしくはタイトなTシャツ)、靴下もしくはバレーシューズ　 ※ヒップスカーフ3000円位・シューズ3000円位（講座内紹介の為、事前購入の必要なし。また必ず購入の必要もありません）

講座カリキュラム

1回目

01/07(土)

ダンススタジオ

Worm Up Exercise chegrphy

ウォームアップ、ベリーダンスの基本的な動きのエクササイズ振り付け・以降、基本練習繰り返し。

2回目

01/14(土)

ダンススタジオ

3回目

01/21(土)

ダンススタジオ

4回目

02/04(土)

ダンススタジオ

5回目

02/11(土)

ダンススタジオ

6回目

02/18(土)

ダンススタジオ

7回目

03/11(土)

ダンススタジオ

8回目

03/18(土)

ダンススタジオ

9回目

03/25(土)

ダンススタジオ

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