暮らしの学校 - 講座詳細
ファンキーにダンス!
懐かしの70's ソウル・ディスコダンス
お申込みの募集は終了しました
講座番号:182-342
講師:MARI
講座内容
懐かしい音楽と共に、体力作りに気軽にダンスをはじめませんか。アメリカで流行中のウォーターフラフープで、バランスや柔軟性を養う体幹トレーニングを行った後は、少しずつ振付を練習します。ソウルダンスでフィーバー!きっと楽しくて笑いが止まりません!初心者・シニア大歓迎です。
講座詳細
開催校
安城アンフォーレ校
回数
10 回
開講日
07/10(火)、07/17(火)、07/24(火)、07/31(火)、08/07(火)、08/21(火)、08/28(火)、09/11(火)、09/18(火)、09/25(火)
時間
12:00 ~ 13:00
受講料
14,040円 (税込) [10回分]
持ち物
運動のできる服装・タオル・水分補給飲み物・室内シューズ(運動ぐつなど)
教材費
なし
備考
フラフープは講師が準備します。アフロもありますので、なりきりたい方は是非どうぞ!
講座カリキュラム
1回目
07/10(火)
ダンススタジオ1
ウォーターフラフープ、ソウルダンス、ディスコタイム
ウォーターフラフープエクササイズ→フロアストレッチ→ソウルダンス振付→ディスコタイムでフィーバー!
2回目
07/17(火)
ダンススタジオ1
皆さまのリクエストをお聞きしながら進めます。
3回目
07/24(火)
ダンススタジオ1
4回目
07/31(火)
ダンススタジオ1
5回目
08/07(火)
ダンススタジオ1
6回目
08/21(火)
ダンススタジオ1
7回目
08/28(火)
ダンススタジオ1
8回目
09/11(火)
ダンススタジオ1
9回目
09/18(火)
ダンススタジオ1
10回目
09/25(火)
ダンススタジオ1
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