暮らしの学校 - 講座詳細

トリニティピラティス

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講座番号：201-372

講師：Yuki

まるでマシンピラティス、トリニティピラティスとはゴムのエクササイズループを使用した効果的な体幹トレーニングです。体ってこんなに軽くなるんだ、心地良いを実感していただけること間違いなしです。

講座詳細

開催校

安城アンフォーレ校

回数

6 回

開講日

04/02(木)、04/16(金)、05/07(金)、05/21(金)、06/04(金)、06/18(金)

時間

18:10 ～ 19:10

受講料

10,560円 (税込) [6回分]

持ち物

ヨガマット、動きやすい格好、飲み物、タオル、お持ちの方はヨガソックス(足にトリニティを付けるためヨガソックスをお勧めしています)

教材費

教材費別：トリニティ1600円(税別)

備考

トリニティ(ゴム)は初回は講師よりお貸しします。

1回目

04/02(木)

ダンススタジオ２

2回目

04/16(金)

ダンススタジオ２

3回目

05/07(金)

ダンススタジオ２

4回目

05/21(金)

ダンススタジオ２

5回目

06/04(金)

ダンススタジオ２

6回目

06/18(金)

ダンススタジオ２

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