暮らしの学校 - 講座詳細

暮らしの中に薬膳を　～女性の身体は７で変化～

お申込みの募集は終了しました

講座番号：214-508

講師：宮島　幸江

毎日食べる食事も意識して食べれば健康への近道。中国伝統医学に基づく美味しい料理である薬膳の知恵を学んで暮らしの中に活かしていきましょう！(手作り薬膳スイーツと薬膳茶付)

講座詳細

開催校

安城アンフォーレ校

回数

3 回

開講日

01/11(火)、02/01(火)、03/01(火)

時間

13:30 ～ 15:00

受講料

8,250円 (税込) [3回分]

持ち物

筆記用具、手鏡（化粧用のコンパクトな物でも可）、配布した資料、持ち帰る方は袋やタッパーを持参して下さい。

教材費

食材費込

備考

薬膳菓子やお茶を毎回提供します。アレルギーのある方は事前にご相談下さい。

1回目

01/11(火)

第１教室

顔のパーツから自分の内臓タイプをチェック！

五臓の観点から自分の身体がどのタイプなのか顔にあらわれるトラブルをチェックしていこう！チェックの一番多い物が弱点なのでそこを強化して、予防していこう！　　　　　　　　　　　　　　　　　　おやつ：八宝粥、薬膳茶

2回目

02/01(火)

工芸室

顔のパーツで病気のサインをチェック！

顔のパーツから不調のサインが分かります。「目」「鼻」「口」などパーツを見ていきましょう！
おやつ：豆マメ菓子、薬膳茶

3回目

03/01(火)

工芸室

薬膳のまとめ

一年間学んだ薬膳のまとめをします。　　　　　　　　　　　　　　陰陽五行、季節、日々の養生など振り返りましょう！　　　　　　　おやつ：おひな祭りケーキ、薬膳茶　　

お申込みの募集は終了しました戻る

からだにやさしい薬膳教室

飲む美容液「生甘酒」でアンチエイジング

一生モノの「Myぬか床」を作ろう！

季節を味わうマフィンレッスン

桃の節句　親子いがまんじゅう作り

自家製発酵調味料と保存食