暮らしの学校 - 講座詳細

目標に向かって行動する

豊かな人生を導く「セルフコーチング」

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講座番号：223-126

講師：松山　恵

ポジティブ心理学とエニアグラムを中心に、豊かで幸せな人生を導くためのスキルを身に付けます。また、自分自身の思考や感情の癖を知ることで、人間関係等での悩みの解決にもつながっていきます。

講座詳細

開催校

安城アンフォーレ校

回数

3 回

開講日

10/01(土)、11/05(土)、12/03(土)

時間

10:00 ～ 11:30

受講料

6,600円 (税込) [3回分]

持ち物

筆記用具

教材費

プリント代込

1回目

10/01(土)

第２教室

④周りとの共通点と違いを知ろう

9つのタイプは、3つのグループに分けて見ていくことできます。各タイプが対人関係において何を求めるか、そして時にどのようなコミュニケーションの問題を生むかについて具体的に学びます。

2回目

11/05(土)

第２教室

⑤よく使っているエネルギーは？

人はだれでも、本能・感情・思考の3つのエネルギーを持っています。どのエネルギーを一番頼りにしているかで、時間間隔や求めているものなどがわかります。

3回目

12/03(土)

第２教室

⑥成長するために

成長のプロセスとはどのようなものか、成長のためには何が必要かについて説明します。心の中の自分の可能性を制限する声とその乗り越え方について、理解することができます。

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