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暮らしの学校 - 講座詳細

週の始まりに
月曜日にこそ楽しむ夜ヨガ
講座番号:223-330
月曜日にこそ楽しむ夜ヨガ
講師:阿比子 典子

講座内容

週の始めの月曜日の夜に、気持ちよく動ける身体に整えて 未来のご自分のために少し鍛える夜ヨガをご一緒しませんか。仕事終わりに通って頂きやすい時間帯です。

講座詳細

開催校
安城アンフォーレ校
回数
9 回
開講日
10/03(月)、10/17(月)、10/24(月)、11/07(月)、11/14(月)、11/21(月)、12/05(月)、12/12(月)、12/19(月)
時間
19:00 ~ 20:15
受講料
12,870円 (税込) [9回分]
持ち物
動きやすい服装、タオル、水分補給の飲み物  ヨガマット(お持ちでない方は大きめのバスタオル可)
教材費
なし

講座カリキュラム

1回目
10/03(月)
ダンススタジオ1
2回目
10/17(月)
ダンススタジオ1
3回目
10/24(月)
ダンススタジオ1
4回目
11/07(月)
ダンススタジオ1
5回目
11/14(月)
ダンススタジオ1
6回目
11/21(月)
ダンススタジオ1
7回目
12/05(月)
ダンススタジオ1
8回目
12/12(月)
ダンススタジオ1
9回目
12/19(月)
ダンススタジオ1

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