暮らしの学校 - 講座詳細

アドラー心理学勇気づけ

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講座番号：194-174

講師：津村　美紀

講座内容

アドラー心理学は『勇気づけの心理学』と言われ、親子関係や教育・福祉・医療といった、対人関係に特化しています。自分を肯定できる感覚をもつことによって、社会に役立つ人間になるよう〈勇気づける〉ことを目標としています。では、どのように勇気づけるのか？講座では、ワークも取り入れ、具体的な方法を一緒に考えてゆきます。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

3 回

開講日

01/10(金)、02/14(金)、03/27(金)

時間

10:00 ～ 11:30

受講料

3,960円 (税込) [3回分]

持ち物

筆記用具

教材費

テキスト1,400円テキスト代は講師に直接お支払いください。

備考

お車でお越しの方は、第3駐車場のご利用が便利です。※3/13は休講となりました。補講日は3/27です。

講座カリキュラム

1回目

01/10(金)

階段教室

①仮想論から考える勇気づけ(1)自分の思考パターンを知る

人は、マイナスの状態からプラスに向かうように行動します。まずは自分がどのような意味づけをしているのかを知り、そこから相手への勇気づけを考えます。

2回目

02/14(金)

階段教室

②(2)劣等感から抜け出し自分を勇気づける

勇気づけるのは相手だけではありません。劣等感から抜け出し、自分自身も勇気づけがうまくなりましょう。

3回目

03/27(金)

階段教室

③(3)自分が人生の主人公になる

人は意味づけの世界で生きています。今までの意味づけから、さらに幸せな人生に導くような意味づけに書きかえましょう。

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