暮らしの学校 - 講座詳細
暮らしの中のやさしいお灸
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講座番号：214-115
講師：紫倉 実和
講座内容
季節とあなたに合うやさしい養生を取り入れてみませんか？毎月テーマを決めて、あなたの状態に合う東洋医学に基づいたやさしいセルフお灸を学びます。すぐに自宅でのケアができるようにお灸の使いかたやツボの取り方もしっかりとお伝えします。
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
3 回
開講日
01/28(金)、02/16(水)、03/25(金)
時間
10:00 ～ 12:00
受講料
5,280円 (税込) [3回分]
持ち物
バスタオル（お灸をすえる際に敷きます）筆記用具 ひざから下と腕がでる服装でお越しください
教材費
教材費：各回500円（税込）お灸20個程度（棒お灸、もぐさなど含：欠席の場合は教材費なし）とテキスト 講師に直接お支払いください。
備考
ひざから下と腕がでる服装でお越しください。妊娠中の方、心臓疾患・糖尿病などの持病をお持ちの方は事前にお知らせください。※女性限定となります
講座カリキュラム
1回目
01/28(金)
和室
①腰痛・膝痛・ストレスに負けない
箱灸（いろいろなお灸）
2回目
02/16(水)
和室
②花粉症・春の養生
棒灸
3回目
03/25(金)
和室
③体を温める
経絡温マッサージ
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講師のプロフィール
講師
紫倉 実和
プロフィール
はり、きゅう、あん摩マッサージ指圧師。産婦人科医院、助産院にて鍼灸外来、教室を担当。岡崎市、碧南市で治療院をおこなっています。女性を応援したい鍼灸師。
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