暮らしの学校 - 講座詳細
みんなで集まり和になろう！
究極の体操 ラジオ体操
お申込みの募集は終了しました
講座番号：222-930
講師：小林 茂
講座内容
正しいラジオ体操をしてみませんか？自分の体力に合わせて気軽に、誰でも出来るラジオ体操。全身を使うため、健康維持に効果があると関心が高まっています。今回は、ラジオ体操で得られる効果を学び、正しい体の動かし方についても学びます。
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
1 回
開講日
06/25(土)
時間
13:00 ～ 14:30
受講料
550円 (税込) [1回分]
持ち物
運動できる恰好、上履き、タオル、お水
教材費
なし
講座カリキュラム
1回目
06/25(土)
さつきホール
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講師のプロフィール
講師
小林 茂
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