暮らしの学校 - 講座詳細
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アーユルヴェーダ季節の養生法・春
講座番号：244-925
講師：梶川 衣代
講座内容
インドで生まれ5千年以上続く伝統医学であり、現在もインドでは食事や養生法として日常的に取り入れられています。ここでは入門編としてアーユルヴェーダの意味や内容を知って頂き、簡単に出来るセルフケアなど紹介します。
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
1 回
開講日
03/07(金)
時間
10:00 ～ 12:00
受講料
2,700円 (税込) [1回分]
持ち物
筆記用具、タオル、スリッパ
教材費
教材費込
講座カリキュラム
1回目
03/07(金)
藤１教室
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講師のプロフィール
講師
梶川 衣代
プロフィール
ヨガアーツTTC500時間修了（全米ヨガアライアンスRYT500認定）・インド政府公認ｓVYASAヨガ教師＆セラピスト・龍村式指ヨガマスターインストラクター・インド政府AYUSH省QCI認証Level2合格ヨガ教師・FTPマットピラティスアドバンス
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