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暮らしの学校 - 講座詳細

暮らしの学校
月曜日にこそ楽しむ夜ヨガ
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講座番号:203-330
月曜日にこそ楽しむ夜ヨガ
講師:阿比子 典子 講師のプロフィール

講座内容

週の始めの月曜日の夜に、気持ちよく動ける身体に整えて 未来のご自分のために少し鍛える夜ヨガをご一緒しませんか。仕事終わりに通って頂きやすい時間帯です。

講座詳細

開催校
安城アンフォーレ校
回数
9 回
開講日
10/05(月)、10/12(月)、10/19(月)、11/02(月)、11/09(月)、11/16(月)、12/07(月)、12/14(月)、12/21(月)
時間
19:00 ~ 20:15
受講料
12,870円 (税込) [9回分]
持ち物
動きやすい服装、タオル、水分補給の飲み物  ヨガマット(お持ちでない方は大きめのバスタオル可)
教材費
なし

講座カリキュラム

● 1 回目
10/05(月)
ダンススタジオ1
● 2 回目
10/12(月)
ダンススタジオ1
● 3 回目
10/19(月)
ダンススタジオ1
● 4 回目
11/02(月)
ダンススタジオ1
● 5 回目
11/09(月)
ダンススタジオ1
● 6 回目
11/16(月)
ダンススタジオ1
● 7 回目
12/07(月)
ダンススタジオ1
● 8 回目
12/14(月)
ダンススタジオ1
● 9 回目
12/21(月)
ダンススタジオ1
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