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暮らしの学校[安城アンフォーレ校]

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 地域の方々の幸せな暮らしの実現に、ささやかながら貢献したいと作ったのが「暮らしの学校」です。ここでは、健康や心のことを学べる講座をはじめ、子育て、料理、趣味、音楽、教養、スポーツなど幅広い分野にわたった多彩な講座を開いています。あなたが幸せになれば、周囲の人も幸せになります。その輪が広がれば、やがて地域全体も幸せになっていきます。だからまず“あなたに幸せになってほしい”、それが「暮らしの学校」の一番の願いです。
2021/03/01
211期(4月~6月)講座申込受付始まりました!
本日3/1(月)より、岡崎校・安城校の4月期のすべての講座申込み開始いたします♪
オンライン校はホームページより随時募集中です!

すでに満席に近い講座が出てきていますので、気になる講座があったらお早めにお問合せ下さいね!
継続講座は3月に見学も可能です!

※フリーダイヤル 岡崎校:0120-511-533 安城アンフォーレ校:0120-556-254
お薦め講座
楽器で楽しむフラダンス体験
講師
Coco
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
03/24(水)
時間
12:30~13:30
回数
1回
受講料
550円
楽器フラが初めての方でも楽しんでいただけます。
はじめてのヴァイオリン 体験
講師
鈴木 麻由子
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
03/26(金)
時間
19:00~19:20
回数
1回
受講料
1,050円
ヴァイオリンを今から始めたい初心者向けの講座です。人と比べず自分のペースで習えるのが魅力です。忙しい現代人も楽しめる30分の短時間プライベートレッスンです。※レッスン時のみ大人レンタル可
はじめてのヴァイオリン 体験
講師
鈴木 麻由子
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
03/26(金)
時間
19:30~19:50
回数
1回
受講料
1,050円
ヴァイオリンを今から始めたい初心者向けの講座です。人と比べず自分のペースで習えるのが魅力です。忙しい現代人も楽しめる30分の短時間プライベートレッスンです。※レッスン時のみ大人レンタル可
はじめてのヴァイオリン 体験
講師
鈴木 麻由子
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
03/26(金)
時間
20:00~20:20
回数
1回
受講料
1,050円
ヴァイオリンを今から始めたい初心者向けの講座です。人と比べず自分のペースで習えるのが魅力です。忙しい現代人も楽しめる30分の短時間プライベートレッスンです。※レッスン時のみ大人レンタル可
フレンチスケッチ 体験
講師
T. Kondô
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
03/26(金)
時間
14:00~16:00
回数
1回
受講料
1,050円
水彩絵具を使って気軽におしゃれなフレンチスケッチを楽しみましょう。
楽しく、脳トレ「健康マージャン」月曜日
講師
金平 裕樹
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/05(月)
時間
15:00~17:00
回数
6回
受講料
10,560円
近年、頭脳スポーツとして注目の麻雀。お金を賭けない、お酒を飲まない、煙草を吸わない健康マージャンを、はじめての方にもお楽しみいただけるよう、現役プロ棋士が正確、丁寧にお手伝いします。新しくゼロから始める人におススメです。
脳疲労改善! 癒しのヘッドマッサージ講座
講師
田中 理枝
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/10(土)
時間
10:30~12:00
回数
3回
受講料
6,600円
原因不明の体調不良は脳の疲労が原因かもしれません。「万病のもと」と言われる脳疲労の基礎知識と、自分を癒すセルフマッサージを学べます。一部の施術はペアマッサージも行う予定です。
開運手相術
講師
城殿 博妃
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/14(水)
時間
10:00~11:30
回数
12回
受講料
21,120円
人間の体の中で1番高度な働きをするのが手です。大脳に蓄えられた記憶がシワとなって手に現れるので「手は外部に現れたもう一つの頭脳である」と言われます。手から分かる事・過去・未来・才能・開運時期。手相を読みとることで、自分を知り人生を読み取り運勢を知りましょう。6カ月で一通り学ぶことができます。
たのしい油絵
講師
手嶋 文枝
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/10(土)
時間
13:30~15:30
回数
3回
受講料
6,600円
油絵は、耐久性があり色も綺麗です。塗り重ねていく事で魅力的になり深みが出ます。順序よく丁寧にお伝えしますので、初心者でも楽しく作品が完成します。飾っても楽しい油絵にしましょう。
楽器で楽しむフラダンス
講師
Coco
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/14(水)
時間
12:30~13:30
回数
10回
受講料
15,400円
楽器(プイリ)を使ったフラダンスを基礎から学びます。やさしい曲で楽器の扱い方から丁寧に教えますので初めてのかたでも楽しんでいただけます。
足でマッサージ「楽健法」
講師
柴田 邦子
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/08(木)
時間
13:00~15:00
回数
6回
受講料
9,900円
みんなで仲良く健康作り、足で踏み合い筋肉をほぐし、血液やリンパ液の循環をよくする健康法です。踏んでもらう人より踏んであげる人がもっと元気になれるという特徴があります。思いやりのココロで踏んで踏まれて楽しく簡単にできる「二人ヨーガ」講座。仲間と癒しのひと時を過ごしませんか。
女性のためのひめトレ&ヨガ
講師
水野 奈都希
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/08(木)
時間
12:15~13:15
回数
6回
受講料
9,240円
ひめトレⓇに座るだけで骨盤底の不調や不安の改善を行っていきます。骨盤底筋群は骨盤内の臓器を下から支える筋肉ですが、出産や加齢に伴う筋力の低下によって衰えやすい傾向があります。すると子宮や膀胱、直腸などの臓器が下垂し、尿漏れや便秘、婦人科系の不調などのさまざまなトラブルのもとに。骨盤底筋群は、場所や動かし方などが難しい筋肉でもあります。レッスンではゆっくりと丁寧に説明しながら確認しながら進めていきます。また、ヨガの呼吸と骨盤底筋群を連動させることでひめトレⓇの効果をより深く感じていくクラスになります。ヨガの呼吸や動きに慣れてきたら少しずつ運動量を増やし、筋力アップも目指します。
強くてしなやかなからだをつくる ジャイロキネシスⓇ
講師
久永 知恵
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/12(月)
時間
14:00~15:00
回数
6回
受講料
10,560円
ジャイロキネシスは、椅子に座って行うエクササイズを中心にレッスンします。椅子に座ることで骨盤のまっすぐな状態が把握しやすくなり、体を引き上げやすくなると同時に、インナーマッスルを感じ呼吸しながら気持ちよく全身を動かし伸ばすことでレッスン後は体の芯から温まり気分もすっきりします。ダンスやスポーツなどのパフォーマンスUPだけでなく、姿勢が気になる方、運動が苦手な方どなたでも気軽にご参加いただけます。
美ボディを基礎からつくる筋トレ講座
講師
及川 翔
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/08(木)
時間
10:00~11:00
回数
6回
受講料
10,560円
筋トレとサーキットトレーニングを中心に、美尻、O脚改善、二の腕、腹筋、姿勢など女性が求めるキレイな体を目指していきます。辛い筋トレも理学療法士とNSCA認定パーソナルトレーナーの資格を持つ講師が無理なく続けられるよう、やさしくサポートします。
護身術とスポーツ空手教室
講師
古家 秀文
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/20(火)
時間
19:30~20:30
回数
3回
受講料
4,950円
物騒な世の中、護身術は誰もが身に付けたいものです。日本で生まれた空手道は、素手で自分の身体を武器にして身を守る美学があります。かっこいい自分を想像して力と技を鍛えます。初心者の方も丁寧に指導します。対象:中学生~
バランスボールエクササイズ
講師
中嶋 麻美
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/05(月)
時間
13:00~14:30
回数
6回
受講料
7,920円
自身の体の大きさに合ったボールに正しく座ることにより姿勢・肩こり・腰痛や体のプチ体調を改善しながらリズムに合わせて弾むことにより有酸素運動を行います。軽い筋トレやストレッチも行いながら楽しみましょう。ボールも講師が準備しますので気軽に始められます。
南京玉すだれで脳トレ
講師
大須 くるみ
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/14(水)
時間
14:00~15:30
回数
6回
受講料
11,880円
明るく楽しく元気よくをモットーにした講座です。基本から応用までゆっくりしたペースで行っていきます。舞台出演のチャンスもあります。
トレーニング中毒向けのワンランク上の筋トレ講座
講師
及川 翔
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/24(土)
時間
14:30~15:30
回数
3回
受講料
6,600円
普段のトレーニングでは物足りない中級者向けの講座です。アスリートの指導経験もある講師が骨盤周囲に焦点を当てたトレーニングを集中的に行います。
煎茶道 売茶流 ~季節のおもてなし~
講師
高取友仙窟 
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/07(水)
時間
13:00~15:00
回数
6回
受講料
13,200円
季節にあった室礼の中で、煎茶、玉露、番茶の淹れ方を学びます。また、煎茶道の歴史、茶具の見方なども学び、優雅、格調と煎茶を楽しむことを目指します。心のこもったおもてなしを表現できるようになりましょう。初心者の方でもご参加頂けます。
癒しの音色 二胡(初級)
講師
中村 ゆみこ
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/08(木)
時間
13:00~14:30
回数
6回
受講料
12,540円
どこか懐かしい音色で癒しを感じさせる、中国楽器「二胡」。テレビやCDでも取り上げられ、二胡独特の美しい音色が人気です。一生の趣味として、楽しみながら学んでいきましょう。
ラメルヘンテープで作るBag
講師
服部 雅子
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/21(水)
時間
10:00~12:00
回数
3回
受講料
5,940円
ネットにテープを通して作るバッグです。TPOに合わせて、洋服に合わせて使えます。今回は、COQUETTE.715協会オリジナルのリボン型バッグルを使って普段使いに人気のショルダーバッグを3回で作り上げます。
シャインカービングの世界~輝く彫刻アート~
講師
うえむらゆみこ
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/14(水)
時間
13:00~15:00
回数
6回
受講料
16,200円
シャインカービングは彫るとガラスの様な質感が生まれる新しい彫刻アートです。TV、雑誌、ラジオ等メディアでの紹介も多数。2019年4月にはホビー産業大賞「経済産業省 製造産業局長賞」を受賞し人気に拍車をかけている今話題のアートです。
伊勢型紙で作品を作ろう
講師
宮崎なつみ
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/17(土)
時間
14:00~16:00
回数
3回
受講料
8,250円
三重県鈴鹿市の伝統的工芸品である伊勢型紙の図案や、実際に染色に使用している型地紙を用いて作品を作っていただきます。初めてのかたも安心して受講していただけます。
北欧テイストの布で作る布雑貨 午後
講師
上中 まや
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
04/15(木)
時間
13:00~15:00
回数
6回
受講料
11,880円
今人気の北欧テイストの布を使い、毎日がウキウキ楽しくなるような元気でキュートな布コモノを一緒に作りませんか?初回は北欧テイストで作るがま口メガネケース(ペンケースにもなります)を作ります初心者の方にもゆっくり丁寧にお教えします。