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暮らしの学校[安城アンフォーレ校]
地域の方々の幸せな暮らしの実現に、ささやかながら貢献したいと作ったのが「暮らしの学校」です。ここでは、健康や心のことを学べる講座をはじめ、子育て、料理、趣味、音楽、教養、スポーツなど幅広い分野にわたった多彩な講座を開いています。あなたが幸せになれば、周囲の人も幸せになります。その輪が広がれば、やがて地域全体も幸せになっていきます。だからまず“あなたに幸せになってほしい”、それが「暮らしの学校」の一番の願いです。
2019/09/16
10月期講座申込受付中です。
10月期講座のお申込を受付中です。今回も様々なジャンルの講座が盛りだくさんです。新しい定期講座やクリスマスやお正月の1日講座もございますのでお気軽にご参加ください。◇◆◇現在ご受講中の皆様（ご継続の方）◇◆◇
10月期の受講料のお支払がお済みでない方は、9/21（土）までにお支払をお願いいたします。
※暮らしの学校では、3ヶ月毎にご登録のお客様へ次期のチラシをダイレクトメールで郵送させていただいております。新聞折込チラシより先にご予約いただけます。入会金や登録料金は一切かかりません。ご希望の方はお電話およびHPからご登録いただけます。
※フリーダイヤル 岡崎校：0120-511-533 安城校:0120-556-254
心に響くハーモニー、ゴスペルを体験しませんか。歌詞の背景、発声などを学びながら、楽しく声を合わせます。Lovehim先生は15年以上の指導歴もあり、初心者でも安心して受講いただけます。様々な音楽スタイルを取り入れた、コンテンポラリーなゴスペルで、歌う楽しさを味わいましょう！
バレエレッスンを通じて、リズミカルに、楽しく基礎体力をつけましょう。幼少より正しい立ち方を身に着けると、基本的身体能力も上がります。正しい姿勢、健康的にと言うことばかりでなく、礼儀、挨拶やお友達との関わり合いを大切に、積極性のある、心豊かなバレリーナの育成を心がけていきます。希望者へは、講師スタジオにて発表会もございます。まずは体験してみましょう！対象：3歳～小学2年生以下の初心者
インナーマッスルを意識したレッスンで、しなやかで、美しいボディーラインを作ります。基本を大切にした無理のないレッスンで、身体のねじれをとり、最小限の筋力で最大の力を出すバレエエクササイズです。美しさに磨きをかけてみませんか。幅広い年代の方が楽しめる、やさしいクラスです。
癒しの音色を奏でる三線を、始めてみませんか。沖縄の正調民謡、沖縄ポップス、童謡などを基本から学びます。沖縄の言葉や文化にも楽しく触れられる、三線と島唄の教室です。※三線レンタル可能
講師
さかい みえこ
開催校
安城アンフォーレ校
初回講義日
10/02(水)
時間
13:00～15:00
回数
6回
受講料
13,200円
心・身体・魂は繋がっています。バッチフラワー（フラワーエッセンス）は感情に直接働きがけ、崩れてしまった心と感情のバランスを整えてくれます。私たちに気づきを与え、心を癒し、感情を整える、自然からの植物療法です。
飛鳥時代 仏教と共に日本に伝えられた「お香」。お香には感覚を研ぎ澄ましたり、心身を清らかにする神秘的な不思議な力があります。和の香りや和の文化を日常に取り入れ、心が穏やかになるような日本の伝統を身近に感じてみましょう。
タロットリーディングの初級講座です。Yes/No2つの選択に迷った時やあの人の気持ちが知りたい、私はどの方向に進めば良いのか、など人は日々色々なことを考え決定しなければなりません。そんな時あなたを正しい方向へと導く助けをしてくれる「タロット」。基礎をしっかり学ぶことで日常の迷いを解決してくれることでしょう。さあ、一緒にタロットの世界観を楽しみましょう。
日本画というと、難しい、材料代がかかるなどのイメージがありますが、こちらの講座は、どなたでも気軽に楽しめます。心の中にある美意識を呼び覚まし、絵を描く喜びが実感できるよう院展画家で指導歴30年の講師が、丁寧に指導します。
女性なら一度は憧れるスペインの舞フラメンコ。難しいと思われがちなステップや体の使い方も基礎から丁寧に、楽しくレッスンします。姿勢改善・腰痛・肩こりの改善にも効果があり、美しいボディラインへと導きます。
自由な発想で筆文字でデザインすると、色々な表現ができるようになります。書道が苦手な方もご自分の感性で、伸び伸びと書くことができます。クセ字も一つの個性です。デザイン書道作家として数々の賞を獲得した講師が、感性を解き放ち様々な情景を表現出来るように導きます。
今回は昭和小説家「太宰治」をとりあげます。太宰治は、戦前から戦後にかけて活躍した作家です。時局とは距離を置き、既成の文学を批判してデカダンスの視座から新しい文学を想像しようとしました。その姿勢と作品は、今も読者を惹きつけています。初回は「富獄百景」「走れメロス」他を読もうと思います。テキストは「現代文学館 斜陽 人間関係 桜桃 走れメロス」（文春文庫710円+税）としますが、他の本でも結構です。
最近人気の男性ヨガ。興味はあるけど「体が硬いから」「女性ばかりで」という方におススメです。日々の生活や仕事で疲れた心と体を、深い呼吸とヨガのポーズで整えていきます。自分の体や心の声にじっくり耳を傾けてみませんか。
ひめトレⓇを使って簡単に骨盤底筋群を強化してみませんか。骨盤底筋は骨盤内の臓器をしたから支える筋肉ですが、出産や加齢に伴う筋力の低下によって衰えやすい傾向があります。すると、子宮や膀胱、直腸などの臓器が下垂し、尿漏れや便秘、婦人科系の不調などのさまざまなトラブルのもとに。ひめトレⓇに座るだけで骨盤底の不調の改善を行っていきます。また、肩甲骨や股関節なども加齢や運動不足によって少しずつ動かしずらくなります。椅子やマットを使いながら、身体の様々な部分をほぐし体幹の強化も行います。いくつになっても動ける体・軽やかなからだをめざしてメンテナンスをします。
インナーマッスルを意識したレッスンで、しなやかで、美しいボディーラインを作ります。基本を大切にした無理のないレッスンで、身体のねじれをとり、最小限の筋力で最大の力を出すバレエエクササイズです。美しさに磨きをかけてみませんか。幅広い年代の方が楽しめる、やさしいクラスです。写真はイメージです。
物騒な世の中、護身術は誰もが身に付けたいものです。日本で生まれた空手道は、素手で自分の身体を武器にして身を守る美学があります。武術よりも実用性を重視する初心者向けの講座です。対象：中学生～
季節にあった室礼の中で、煎茶、玉露、番茶の淹れ方を学びます。また、煎茶道の歴史、茶具の見方なども学び、優雅、格調と煎茶を楽しむことを目指します。心のこもったおもてなしを表現できるようになりましょう。初心者の方でもご参加頂けます。
明るく楽しく元気よくをモットーにした講座です。基本から応用までゆっくりしたペースで行っていきます。舞台出演のチャンスもあります。
基本の姿勢と歩き方を習慣にすることで、メリハリのあるボディラインを目指します。姿勢と歩き方を意識するだけで効果的にサイズダウンでき、立ち居振る舞いや理想の自分になるためのマインドをトータルで学ぶことができます。心も体も健康的に美しく。運動が苦手な方も安心してご参加いただけます。※女性限定
人前で読んだり話したりするのは苦手。正しく読めているのに、なんとなく物足りない、心を動かす朗読がしたい。そんな悩みをお持ちの方、朗読に必要な「声」「耳」を鍛えてみませんか。
街では到るところでコーヒーと名のつくものが販売されています。では、コーヒーとは一体何でしょう。美味しいコーヒーの選び方・上手な淹れ方・保存方法など、全6回の講座を通しコーヒー豆が農園から一杯のコーヒーになるまでを楽しく学びます。
介護予防・認知症予防にもつながる「ろっ骨」と「胸郭呼吸」で簡単に体の不調を整える方法をお教えします。座学と実技を行います。
グルーデコⓇ（特殊粘土にスワロフスキーエレメンツを配置して飾りつけする手法）を使いキラキラのスワロフスキーで、今回は普段づかいのアクセサリーを作ります。
粉末状にしたパステルを指につけて描くことで、初心者でもその日から思いのまま描画を楽しめます。とっても簡単なのに、見ごたえのある美しい作品が描けるのも魅力です。絵画の得意なかたも驚きのユニークな描画法です。
古文書読解に王道はありません。しかし、字の崩し方のパターンや文章からの類推、流行表現や頻出用語、書札礼など要点は多くあります。くずし字の読解を楽しみながら習熟度に応じた古文書を厳選することで、着実な読解力向上をめざします。初学の方、大歓迎です。
ヨガの呼吸法を取り入れたユニークな健康法笑いヨガ。面白さで笑うのではなく、歓びと感謝の笑いで心身を健康にします。さまざまなエクササイズで心を開放し、ネガティブなことを笑い飛ばせる豊かな人間性を養います。多角的なモノの見方ができるようにになり、脳も活性化します。
板に釘を打ち規則的に糸をかけていくことで完成する幾何学模様の曼荼羅アート｡心の赴くまま選んだ糸の組み合わせで一人ひとり違った個性豊かな作品が出来上がります。時を忘れ無心になって､自分だけの時間を楽しみましょう。
カラフルなモザイクタイルを使ってキッチンやリビングを彩る雑貨を作りましょう。一見難しそうに見えますが、タイルの貼り方や目地材の入れ方さえ気をつければ意外と簡単。いろんなタイルを並べて、見ているだけで楽しいです。あなたの暮らしの中にも、タイルを取り入れてみませんか？
講座実績日本一のひねり組のプロパフォーマーと一緒にバルーンアートを作ってみませんか。細長い風船をひねるだけで何でも作れます。飾っても身に付けてもプレゼントとしても役立つ人気の講座です。
