暮らしの学校 - 講座詳細

月曜日にこそ楽しむ夜ヨガ

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講座番号：204-330

講師：阿比子　典子

講座内容

週の始めの月曜日の夜に、気持ちよく動ける身体に整えて　未来のご自分のために少し鍛える夜ヨガをご一緒しませんか。仕事終わりに通って頂きやすい時間帯です。

講座詳細

開催校

安城アンフォーレ校

回数

9 回

開講日

01/04(月)、01/18(月)、01/25(月)、02/01(月)、02/08(月)、02/15(月)、03/01(月)、03/08(月)、03/15(月)

時間

19:00 ～ 20:15

受講料

12,870円 (税込) [9回分]

持ち物

動きやすい服装、タオル、水分補給の飲み物　ヨガマット（お持ちでない方は大きめのバスタオル可）

教材費

なし

講座カリキュラム

1回目

01/04(月)

ダンススタジオ１

2回目

01/18(月)

ダンススタジオ１

3回目

01/25(月)

ダンススタジオ１

4回目

02/01(月)

ダンススタジオ１

5回目

02/08(月)

ダンススタジオ１

6回目

02/15(月)

ダンススタジオ１

7回目

03/01(月)

ダンススタジオ１

8回目

03/08(月)

ダンススタジオ１

9回目

03/15(月)

ダンススタジオ１

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