暮らしの学校 - 講座詳細

インド舞踊エクササイズ体験

お申込みの募集は終了しました

講座番号：213-903

講師：三浦知里

講座内容

インド舞踊の優雅で独特な動きを、誰でも出来るように指導します。オディッシーダンスは、寺院内でジャガンナート神に捧げる踊りとして踊られてきました。体だけでなく心が癒され、美しく整うのを実感できるレッスンです。エクササイズや基礎のステップを通して健やかな体づくりを行い、インド舞踊のユニークで美しい動きやポーズを、音楽に合わせてダンササイズします。特に姿勢が改善され、下半身が鍛わります。裸足でステップし、指先や目も意識的に動かします。講師の人柄も、優しくて親しみやすいと評判です。

講座詳細

開催校

安城アンフォーレ校

回数

1 回

開講日

09/18(土)

時間

14:00 ～ 15:00

受講料

550円 (税込) [1回分]

持ち物

飲み物・動きやすい恰好（Tシャツや下はストレッチのきいたもの）、はだし

講座カリキュラム

1回目

09/18(土)

ダンススタジオ２

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