暮らしの学校 - 講座詳細
ファンキーにダンス！
フラフープで運動！大人のＨＩＰ ＨＯＰ
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講座番号：224-342
講師：MARI
講座内容
カッコいい音楽と共に、体力作りに気軽にダンスをはじめませんか！ アメリカで流行中のウォーターフラフープで、バランスや柔軟性を養う体幹トレーニングを行った後は、少しずつ振付を練習します。初心者・シニア大歓迎です。
講座詳細
開催校
安城アンフォーレ校
回数
10 回
開講日
01/10(火)、01/17(火)、01/24(火)、02/07(火)、02/14(火)、02/21(火)、02/28(火)、03/07(火)、03/14(火)、03/28(火)
時間
12:00 ～ 13:00
受講料
14,300円 (税込) [10回分]
持ち物
運動のできる服装・タオル・水分補給飲み物・室内シューズ（運動ぐつなど）
教材費
なし
備考
フラフープは講師が準備します。外部でのイベント多数あります。
講座カリキュラム
1回目
01/10(火)
ダンススタジオ１
2回目
01/17(火)
ダンススタジオ１
3回目
01/24(火)
ダンススタジオ１
4回目
02/07(火)
ダンススタジオ１
5回目
02/14(火)
ダンススタジオ１
6回目
02/21(火)
ダンススタジオ１
7回目
02/28(火)
ダンススタジオ１
8回目
03/07(火)
ダンススタジオ１
9回目
03/14(火)
ダンススタジオ１
10回目
03/28(火)
ダンススタジオ１
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講師のプロフィール
講師
MARI
プロフィール
元TRFバックダンサー。LAダンス選手権でGOLD経験あり。世界のダンスを習得しLA・NYにダンス留学するなど常に新しいダンスに取り組み進化し続けている。情熱・和・自然体をモットーにダンスの楽しさ・素晴らしさ・感動を伝える。指導歴25年以上。
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