暮らしの学校 - 講座詳細

エネルギーを動かし感覚を研ぎ澄ます

動く体感瞑想「舞」

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講座番号：224-931

動く体感瞑想「舞」

講師：柾己（田川深稀）

講座内容

瞑想をしながら動き体の細部に起こっている感覚を感じ観察をしましょう。自分自身でエネルギーを動かし、感じることにより深く内観をいたします。

講座詳細

開催校

安城アンフォーレ校

回数

1 回

開講日

02/03(金)

時間

10:00 ～ 11:30

受講料

2,750円 (税込) [1回分]

持ち物

動きやすい恰好　※ストレッチもおこないます。靴下はあれば5本指ソックスをはいてきてください。

講座カリキュラム

1回目

02/03(金)

ダンススタジオ２

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