暮らしの学校 - 講座詳細

エネルギーを動かし感覚を研ぎ澄ます

動く体感瞑想「舞」

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講座番号：233-173

動く体感瞑想「舞」

講師：柾己（田川深稀）

講座内容

瞑想をしながら動き、体の細部に起こっている感覚を感じ観察をしましょう。自分自身でエネルギーを動かし、感じることにより深く内観をいたします。

講座詳細

開催校

安城アンフォーレ校

回数

3 回

開講日

10/06(金)、11/03(金)、12/01(金)

時間

10:00 ～ 11:30

受講料

6,600円 (税込) [3回分]

持ち物

動きやすい恰好　※ストレッチもおこないます。靴下は、あれば5本指ソックスを履いてきてください。

講座カリキュラム

1回目

10/06(金)

ダンススタジオ２

2回目

11/03(金)

ダンススタジオ２

3回目

12/01(金)

ダンススタジオ２

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