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暮らしの学校 - 講座詳細

3か月で一通り学べる
香りと色 de 自分さがし クロッシングメンタルトレーニング
お申込みの募集は終了しました
講座番号:233-917
香りと色 de 自分さがし クロッシングメンタルトレーニング
講師:いづはら桂子

講座内容

情報があふれかえる環境の中、何を選択し信用したら良いか、迷ったことはありませんか? 当講座では心に詰まった感情を整理していきます。「本当の私らしさ」に気づき変わっていく自分を愉しんでみませんか?

講座詳細

開催校
安城アンフォーレ校
回数
6 回
開講日
10/04(水)、10/18(水)、11/01(水)、11/15(水)、12/06(水)、12/20(水)
時間
13:00 ~ 15:00
受講料
19,800円 (税込) [6回分]
持ち物
筆記用具
教材費
教材費別 6600 円(内訳:テキスト・2024 年手帳・アロマカラーカード・リーディングボトル・修了証(資格ではありません)当日講師にお渡しください。

講座カリキュラム

1回目
10/04(水)
第2教室
①自分の行動パターンを知ろう
誕生日から行動パターンを表すカラーを導き出して、どんな行動をするタイプなのか知りましょう。今のバイオリズムの流れを知り、どのように取り入れたら良いか知りましょう。
2回目
10/18(水)
第2教室
②自分の本質を知ろう
誕生日から本質を表すアロマを導き出して、どんな本質を持つタイプか知りましょう。「人生をよりよくするテーマ」から、どう活かしていくと良いか、アロマを嗅ぎながらイメージしてみましょう。
3回目
11/01(水)
第2教室
③自分の本質を活かす方法を知ろう
あなたの本質を活かしてくれるアロマやカラーを、五感を使い探してみましょう。(付属のカードの使い方もあわせてお伝えします)
4回目
11/15(水)
第2教室
④自分の「今」がいかに大切か知ろう
心理学の「ゲシュタルト療法」を取り入れたオリジナルセラピー「クロッシングアロマカラーⓇ」を使い、今のあなたの本音に気づいていきましょう。
5回目
12/06(水)
第2教室
➄自分の「苦手」が可能性と知ろう
自分の「今」を大切にしながら、心理学の「リフレーミング」で「苦手」に注目します。あなたの可能性を広げるチャンスになります。
6回目
12/20(水)
第2教室
⑥自分が変化したことを認めて自信につなげよう
6 回を通じて養った自分の感覚の変化を確認しましょう。目標を明確にして次のステージに進む準備をしましょう。
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