暮らしの学校 - 講座詳細
体幹を整える
トランポリンエクササイズ体験
お申込みの募集は終了しました
講座番号：233-901
講師：Yuki
講座内容
ピラティスを取り入れた今人気のトランポリンエクササイズです。体幹を鍛えて健康的な身体を目指します。腰痛、肩こりなどの改善はもちろん、楽しく動いてダイエットしたい方にもオススメです！
講座詳細
開催校
安城アンフォーレ校
回数
1 回
開講日
09/19(火)
時間
19:10 ～ 20:10
受講料
550円 (税込) [1回分]
持ち物
ヨガマット、動きやすい格好、飲み物
備考
定期講座内で受講いただきます。
講座カリキュラム
1回目
09/19(火)
その他
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講師のプロフィール
講師
Yuki
プロフィール
トリニティピラティスインストラクター・認定ダンス指導員2級（JDAC）・トランポリンエクササイズ認定講師
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