暮らしの学校 - 講座詳細
痛気持ちいいがクセになる
官足法セルフ足もみレッスン
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講座番号：241-117
講師：後藤 絵未
講座内容
「足の汚れが万病の原因だった」官有謀先生の官足法は副作用なく誰でもいつでも簡単にでき、足裏から身体がポカポカしてくるのを感じます。痛いけどスッキリする足もみです。「自分の健康は自分で守る」足もみをするなら深くすきまなくもみほぐせるようになる事が健康への近道です。
講座詳細
開催校
安城アンフォーレ校
回数
3 回
開講日
04/18(木)、05/16(木)、06/20(木)
時間
10:00 ～ 12:00
受講料
5,800円 (税込) [3回分]
持ち物
バスタオル、タオル、白湯５００ｃｃ、保湿クリーム、膝上まで上がる服装
教材費
教材費別 直接講師へお支払いください（テキスト５５０円、グリグリ棒６６０円）
講座カリキュラム
1回目
04/18(木)
和室
①基本の足もみ
姿勢、呼吸、脱力、効率よく足もみ
2回目
05/16(木)
和室
②頭痛・肩こり
肩甲骨からほぐしていきましょう。
3回目
06/20(木)
和室
③花粉症
免疫力あげていきましょう。
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講師のプロフィール
講師
後藤 絵未
プロフィール
2015年認定講師取得後、自宅サロンにて足もみ施術、セルフ足もみレッスン、イベント出店、地域の団体等にて笑えるぐらいイタイけど副作用なく誰でも出来る官足法の足もみをお伝えしています。
リンク
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