暮らしの学校 - 講座詳細

エネルギーを動かし感覚を研ぎ澄ます

動く体感瞑想「舞」

11月24日以降にお申し込みください

講座番号：254-173

動く体感瞑想「舞」

講師：柾己（田川深稀）

講座内容

瞑想をしながら動き、体の細部に起こっている感覚を感じ観察をしましょう。自分自身でエネルギーを動かし、感じることにより深く内観をいたします。

講座詳細

開催校

安城アンフォーレ校

回数

3 回

開講日

01/30(金)、02/06(金)、03/06(金)

時間

14:10 ～ 15:40

受講料

7,260円 (税込) [3回分]

持ち物

動きやすい恰好　※ストレッチもおこないます。靴下は、あれば5本指ソックスを履いてきてください。

講座カリキュラム

1回目

01/30(金)

ダンススタジオ１

2回目

02/06(金)

ダンススタジオ１

3回目

03/06(金)

ダンススタジオ１

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