暮らしの学校 - 講座詳細

子育て・介護・自分も支える手になれる！

ふれあいケア　癒しとぬくもりのハンドタッチ講座

2月23日以降にお申し込みください

講座番号：261-114

講師：尾崎しのぶ

講座内容

手のぬくもりは、心と体をやさしく整え、安心感を届けてくれます。セルフタッチ・ハンドタッチケアを中心に「自分を癒す」ことを大切にしながら、日常や子育て・介護にも活かせる実践を学びます。ふれることで相手だけでなく自分の気持ちも和らぎ、家族や大切な人との関係も自然にあたたかくなっていきます。忙しい毎日の中で、この時間をアロマの香りに包まれながら過ごすリラックスタイムにしませんか？

講座詳細

開催校

安城アンフォーレ校

回数

3 回

開講日

04/20(月)、05/18(月)、06/15(月)

時間

13:30 ～ 15:00

受講料

7,260円 (税込) [3回分]

持ち物

筆記用具・フェイスタオル2枚・ウェットティッシュ

教材費

材料費別　初回のみ3000円（税込）（ホホバオイル１００ｍｌ・テキスト代など）講師に直接お支払いください

備考

※爪を切ってきてください。肘が出せる服装でお越しください。※女性限定、妊婦不可　６か月受講して一通り学べます。

講座カリキュラム

1回目

04/20(月)

第２教室

第4回ストレスケアと心のリセット法

講義：ストレスの仕組みとケア方法
実技：セルフタッチ・ハンドトリートメント（腕・手・指）

2回目

05/18(月)

第２教室

第5回大切な人に寄り添うタッチケア

講義：家族に安心を届けるタッチとかかわり方
実技：ハンドトリートメント（腕・手・指）

3回目

06/15(月)

第２教室

第6回日常に活かすセルフケア＆ハンドトリートメント

講義：ケアを続けるコツと心をゆるめる習慣

実技：タッチケア総まとめ

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