暮らしの学校 - 講座詳細

夜のトランポリンエクササイズ

お申込みの募集は終了しました

講座番号：181-391

講師：Yuki

ピラティスを取り入れた今、人気のトランポリンエクササイズです。体幹を鍛えて健康的な身体を目指します。腰痛、肩こりなどの改善はもちろん、楽しく動いてダイエットしたい方にもオススメです！

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

6 回

開講日

04/04(水)、04/18(水)、05/16(水)、05/30(水)、06/06(水)、06/20(水)

時間

19:10 ～ 20:10

受講料

12,168円 (税込) [6回分]

持ち物

ヨガマット、動きやすい格好、飲み物、タオル

教材費

教材費別：ヨガボール500円、グリットフォームローラー5,000円程度

備考

お車でお越しの方は第3駐車場のご利用が便利です。

1回目

04/04(水)

ウェルネススタジオ

2回目

04/18(水)

ウェルネススタジオ

3回目

05/16(水)

ウェルネススタジオ

4回目

05/30(水)

ウェルネススタジオ

5回目

06/06(水)

ウェルネススタジオ

6回目

06/20(水)

ウェルネススタジオ

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