暮らしの学校 - 講座詳細

悠々アクアウォーキング教室

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講座番号：182-384

講師：サンスポーツクラブ竜城インストラクター

講座内容

年齢、性別を問わず人気の水泳、全身を満遍なく使う運動なので、ダイエットのほかにも冷え性の改善や足腰の強化にも期待できます。安心して楽しみながらアクアウォーキングのよさを味わってみませんか。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

9 回

開講日

07/05(木)、07/12(木)、07/19(木)、08/09(木)、08/23(木)、08/30(木)、09/06(木)、09/13(木)、09/20(木)

時間

13:00 ～ 14:00

受講料

14,580円 (税込) [9回分]

持ち物

水着、キャップ、ゴーグル、タオル

備考

※場所はサンスポーツクラブ竜城（現地集合、現地解散）　・住所：岡崎市柱町字下弁当1番地3　

講座カリキュラム

1回目

07/05(木)

その他

2回目

07/12(木)

その他

3回目

07/19(木)

その他

4回目

08/09(木)

その他

5回目

08/23(木)

その他

6回目

08/30(木)

その他

7回目

09/06(木)

その他

8回目

09/13(木)

その他

9回目

09/20(木)

その他

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