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暮らしの学校 - 講座詳細

暮らしの学校
精油によって心と身体を癒す
はじめてのアロマテラピー
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講座番号:191-137
はじめてのアロマテラピー
講師:河合 範子 講師のプロフィール

講座内容

心地いい香り、それだけで癒される・・・心と身体に働きかけるアロマテラピーは自然植物療法で、毎日の健康管理に、最近では認知症予防にも効果があるとされています。安全な使用方法を学び、日常の中に憧れのアロマ生活を取り入れてみませんか。知識をカタチにする、アロマテラピー検定1級にも対応しています。

講座詳細

開催校
岡崎校
回数
6 回
開講日
04/24(水)、05/22(水)、06/26(水)、07/24(水)、08/28(水)、09/25(水)
時間
10:00 ~ 11:30
受講料
11,664円 (税込) [6回分]
持ち物
ハーブティー用カップ(コーヒーカップ・ティーカップ可)※毎回ハーブティをお楽しみいただきます。筆記用具
教材費
各回1,500円~2,000円程度、1級対応テキスト代3,456円(税込)
備考
「はじめてのアロマテラピー講座」を1年間受講後は、アロマテラピー検定1級を受験することができます。また、さらに奥深く学びたい方は、「アロマテラピー上級」へ進むことができます。作品を作る際、アロマの種類は好きな物を選べます。

講座カリキュラム

● 1 回目
04/24(水)
■ ①アロマテラピーの基材
精油を希釈する材料の選び方
アロマボディーシャンプー
● 2 回目
05/22(水)
■ ②アロマテラピーの利用法
トリートメント法や手作り化粧品などの精油利用法
口腔ケアのためのマウスウォッシュ
● 3 回目
06/26(水)
■ ③ハンドトリートメントの実習
トリートメントオイル
● 4 回目
07/24(水)
■ ④食生活と栄養について
ホリスティックアロマテラピーの中の重要は栄養
ミツロウクリーム(万能クリーム)
● 5 回目
08/28(水)
■ ⑤運動とアロマテラピー
夏の入浴のためのバスソルト
● 6 回目
09/25(水)
■ ⑥休養 睡眠とアロマテラピー
香水(オーデコロン)
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