暮らしの学校 - 講座詳細

植物がもたらす恵みを活用する植物療法（フィトテラピー）。人間が本来持っている自然治癒能力をサポートし、身体の不調を改善し癒します。日常生活に取り入れる方法は難しくありません。鎮痛作用のあるミント、胃腸を整えるフェンネル、リラックス効果のあるラベンダーなど。ご自身のライフスタイルに合わせハーブを取り入れる方法を紹介いたします。また、自然とともにいきていく大切さについてもお伝えいたします。※ハーブティーの試飲つき。