暮らしの学校 - 講座詳細
キレイが目覚める朝ヨガ
お申込みの募集は終了しました
講座番号:201-345
講師:山本 道代
講座内容
呼吸に意識を向けながらヨガのポーズを取り、身体の声を聞いて、心や身体と向き合います。心身のバランスを整え、充実した週末を過ごしましょう。
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
6 回
開講日
04/11(土)、04/25(土)、05/09(土)、05/23(土)、06/06(土)、06/20(土)
時間
09:00 ~ 10:00
受講料
9,900円 (税込) [6回分]
持ち物
動きやすい服装、タオル、水分補給の飲み物 ヨガマット(お持ちでない方は大きめのバスタオル可)
教材費
なし
講座カリキュラム
1回目
04/11(土)
さつきホール
2回目
04/25(土)
さつきホール
3回目
05/09(土)
さつきホール
4回目
05/23(土)
さつきホール
5回目
06/06(土)
さつきホール
6回目
06/20(土)
さつきホール
お申込みの募集は終了しました
戻る