暮らしの学校 - 講座詳細

「ラジヨガ体操」を楽しみましょう

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講座番号：204-348

講師：浦野　いずみ

コロナ禍で、運動不足になっていませんか？音楽に合わせてヨガポーズを行う「ラジヨガ体操」を６回講座で習得しましょう。おうちで、ラジオ体操のように、誰でも気軽に楽しく、ヨガができるようになります。ラジオ体操とほぼ同じ4分間、音楽に合わせて気持ち良く体を動かしましょう。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

6 回

開講日

01/06(水)、01/20(水)、02/03(水)、02/17(水)、03/03(水)、03/17(水)

時間

14:00 ～ 14:45

受講料

8,580円 (税込) [6回分]

持ち物

動きやすい服装・飲み物・ヨガマット（バスタオル代用可）

教材費

なし

1回目

01/06(水)

さつきホール

2回目

01/20(水)

さつきホール

3回目

02/03(水)

さつきホール

4回目

02/17(水)

さつきホール

5回目

03/03(水)

さつきホール

6回目

03/17(水)

さつきホール

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