暮らしの学校 - 講座詳細

スカイジャンプで楽しくエクササイズ体験

お申込みの募集は終了しました

講座番号：211-900

講師：PAULA

講座内容

ジャンプブーツを使ってトランポリンより多彩な有酸素ダンスエクササイズクラスです。ダイエット・筋力トレーニング・骨密度アップ・ストレス発散ができるスカイジャンプレッスンに参加してみませんか？海外発祥のこのクラスはセレブたちに大人気！ジャンプシューズはジャンプの衝撃を80%吸収するので少ない負担でエクササイズできます。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

1 回

開講日

03/18(木)

時間

19:00 ～ 20:00

受講料

1,100円 (税込) [1回分]

持ち物

運動できる恰好・水分・タオル等　ジャンプシューズを個人で購入される方は持参ください。

教材費

レンタルシューズ代込

備考

ジャンプシューズをお持ちの方はご連絡ください。550円にて体験可能です。

講座カリキュラム

1回目

03/18(木)

ウェルネススタジオ

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