暮らしの学校 - 講座詳細

温活で冷えにサヨナラ

お灸三昧！ぽかぽかセルフケア

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講座番号：214-918

お灸三昧！ぽかぽかセルフケア

講師：紫倉　実和

講座内容

いろいろなお灸を使って、体のバランスを整え、ぽかぽかな温かさを手に入れましょう。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

1 回

開講日

02/05(土)

時間

10:00 ～ 11:30

受講料

2,980円 (税込) [1回分]

持ち物

バスタオル（お灸をする際に使用します）、筆記用具、肘・膝の出る動きやすい服装

教材費

教材費込

備考

心臓疾患・糖尿病などの持病をお持ちの方は事前にお知らせください。※女性限定となります。

講座カリキュラム

1回目

02/05(土)

和室

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