暮らしの学校 - 講座詳細

女性ホルモンを味方につけさらに美しく

アナトミック骨盤ヨガ🄬×お灸

お申込みの募集は終了しました

講座番号：222-9914

講師：アナトミック骨盤ヨガ🄬指導者/小田紀代　鍼灸あん摩マッサージ指圧師/紫倉実和

生理痛・冷えなど女性特有の悩みにアプローチ。骨盤のための特別なヨガの後に、ホルモンバランスを整えるツボを学び、お灸体験。相乗効果がマックスに高まります。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

1 回

開講日

08/27(土)

時間

10:00 ～ 13:00

受講料

4,740円 (税込) [1回分]

持ち物

運動ができる格好、ヨガマット、タオル、水分補給用の飲み物、バスタオル（お灸をすえる際に敷きます）筆記用具　ひざから下と腕がでる服装でお越しください。

教材費

お灸代込

備考

妊娠中の方、心臓疾患・糖尿病などの持病をお持ちの方は事前にお知らせください。※女性限定となります　※アナトミック骨盤ヨガは、ゆっくり動いて効かせるヨガです。ご自身の体力に合わせて調整できます。

1回目

08/27(土)

さつきホール

10：00～11：00　アナトミック骨盤ヨガ、11：00～11：30質問タイム、11：30～13：00　お灸

お申込みの募集は終了しました戻る