暮らしの学校 - 講座詳細

KIDSダンスステップアップ！

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講座番号：231-835

講師：MIU

講座内容

楽しい音楽に合わせて踊る経験者クラスです！ダンススキルをみがき、カラダを自在にコントロールできる楽しさを身につけます。たくさんの友達と踊って互いを尊重し合いましょう。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

9 回

開講日

04/15(土)、04/22(土)、05/13(土)、05/20(土)、05/27(土)、06/03(土)、06/10(土)、06/17(土)、06/24(土)

時間

08:30 ～ 09:30

受講料

12,870円 (税込) [9回分]

持ち物

運動できる服装で来てください・つま先を切っても良い使い古した靴下(ターンの練習に使用します)・タオル・水分補給の為の飲み物

教材費

なし

備考

★KIDSダンス受講経験者対象クラスです。

講座カリキュラム

1回目

04/15(土)

ダンススタジオ

各回、音楽に合わせて準備運動～ストレッチ～V字バランス・ブリッチで腹筋背筋の筋力アップ～首・胸・腰のアイソレーションで脳や体幹を鍛える～リズム運動～リズムを取りながら簡単にステップをふむ～振りを覚える（3ヶ月で振りを完成させる）～クールダウン

2回目

04/22(土)

ダンススタジオ

3回目

05/13(土)

ダンススタジオ

4回目

05/20(土)

ダンススタジオ

5回目

05/27(土)

ダンススタジオ

6回目

06/03(土)

ダンススタジオ

7回目

06/10(土)

ダンススタジオ

8回目

06/17(土)

ダンススタジオ

9回目

06/24(土)

ダンススタジオ

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