暮らしの学校 - 講座詳細

マインドフルネス（＝呼吸法）で改善

精神科医が伝えたい「発達障がい」でもだいじょうぶ！

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講座番号：231-992

講師：端谷　毅

講座内容

発達障害とは得意な事と苦手な事の差が激しい人たちです。苦手な事の中に、空気を読むなども入る人や、注意欠陥多動性障害のようにじっとしていられない人たちもいます。そしてそれは生まれつきなのです。そんな人たちのために今薬も開発されています。それを飲んで、会社や学校で活き活きと暮らしている人がいます。できることとできないことをしっかり知って、できない事は周りに助けてもらいながら、できることをしっかりやって、楽しい人生にしましょう。