暮らしの学校 - 講座詳細
快適な心と体を作る
何歳からでも始めれる 健やかヨガ 体験
お申込みの募集は終了しました
講座番号：231-907
講師：梶川 衣代
講座内容
毎回、ヨガのポーズだけでなく、伝統的なヨガの呼吸法と日常に役立つヨガのお話、体を整える手足のほぐしや体操を行います。
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
1 回
開講日
03/28(火)
時間
13:00 ～ 14:00
受講料
550円 (税込) [1回分]
持ち物
動きやすい服装、タオル、水分補給用のお飲み物 ヨガマット（お持ちでない方は大きめのバスタオル可）
教材費
なし
備考
教室：ウェルネススタジオ 体験は定期講座内で行います。ご了承ください。
講座カリキュラム
1回目
03/28(火)
その他
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講師のプロフィール
講師
梶川 衣代
プロフィール
ヨガアーツTTC500時間修了（全米ヨガアライアンスRYT500認定）・インド政府公認ｓVYASAヨガ教師＆セラピスト・龍村式指ヨガマスターインストラクター・インド政府AYUSH省QCI認証Level2合格ヨガ教師・FTPマットピラティスアドバンス
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